HYROX Race Analysis: Roman Żerek

HYROX Warsaw — April 12, 2025

Warsaw, Poland · SOLO · PRO · POL

Gesamtzeit: 01:20:19
Ranking: #119
AG Ranking: #35
Kategorie: SOLO · PRO

Roman Żerek

12-13APR20252 days

HYROX Warsaw

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:29 (52%)

Stations33:46 (42%)

Roxzone5:10 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:11/km+19.2%13.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:15	113
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:37	184
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:09	111
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	91
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	90
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:55	100
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:48	101
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:16	73
Running Total	41:29	142
Roxzone Total	5:10	127

HYROX Race Analysis: Roman Żerek - Warsaw 01:20:19 | HyCoach