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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Ela Janke
HYROX Warsaw — April 12, 2025
Warsaw, Poland · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:50:57
Ranking
#37
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
EJ
Ela Janke
12-13
APR
2025
2 days
Completed
4,391
HYROX Warsaw
Warsaw, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
56:03 (50%)
Stations
48:37 (44%)
Roxzone
6:22 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:00/km
+11.5%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:47
-
SkiErg
5:04
29
Running 2
6:57
-
Sled Push
3:46
31
Running 3
7:06
-
Sled Pull
6:05
21
Running 4
7:19
-
Burpee Broad Jump
7:15
37
Running 5
7:40
-
Rowing
5:37
38
Running 6
7:31
-
Farmers Carry
3:33
38
Running 7
7:45
-
Sandbag Lunges
7:43
39
Running 8
7:01
-
Wall Balls
9:34
37
Running Total
56:03
38
Roxzone Total
6:22
27