HYROX Race Analysis: Adrian Kolakowski

HYROX Warsaw — April 12, 2025

Warsaw, Poland · SOLO · OPEN · POL

Gesamtzeit: 01:11:59
Ranking: #164
AG Ranking: #41
Kategorie: SOLO · OPEN

Adrian Kolakowski

12-13APR20252 days

HYROX Warsaw

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:17 (52%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:40/km+5.4%9.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:15	155
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:04	140
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:31	137
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:55	85
Running 5	4:50	-
Rowing	4:25	118
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:05	534
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:11	231
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:57	388
Running Total	37:17	193
Roxzone Total	4:24	179