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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Małgorzata Jankowska
HYROX Warsaw — 12. April 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL
Gesamtzeit
01:14:54
Ranking
#47
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · OPEN
MJ
Małgorzata Jankowska
12-13
APR
2025
2
Abgeschlossen
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:50 (50%)
Stations
31:43 (42%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:44/km
+2.4%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:52
59
Running 2
4:51
-
Sled Push
1:54
34
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:32
70
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:52
43
Running 5
5:05
-
Rowing
5:19
137
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:51
71
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:53
72
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:30
36
Running Total
37:50
29
Roxzone Total
5:25
116
Małgorzata Jankowska
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