hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Jakub Rolczyński - Warszawa 01:40:00 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Jakub Rolczyński
HYROX Warsaw — 12. April 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL
Jakub Rolczyński
Gesamtzeit
01:40:00
Ranking
#1253
AK-Ranking
#298
Kategorie
SOLO · OPEN
JR
Jakub Rolczyński
12-13
APR
2025
2
Abgeschlossen
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:50 (47%)
Stations
43:10 (43%)
Roxzone
10:04 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:51/km
+3.9%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:29
-
SkiErg
5:29
725
Running 2
5:58
-
Sled Push
3:11
631
Running 3
6:05
-
Sled Pull
5:28
554
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
8:22
656
Running 5
6:09
-
Rowing
5:23
642
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:58
373
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
5:30
494
Running 8
5:46
-
Wall Balls
7:49
556
Running Total
46:50
506
Roxzone Total
10:04
677
Startseite
Analysieren