HYROX Race Analysis: Thomas Risberg & Johan Lilienberg

HYROX Warsaw — April 12, 2025

Warsaw, Poland · DOUBLES · OPEN · SWE

Gesamtzeit: 01:03:57
Ranking: #31
AG Ranking: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Risberg

Johan Lilienberg

12-13APR20252 days

HYROX Warsaw

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:22 (58%)

Stations22:04 (34%)

Roxzone4:36 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:40/km+8.9%10.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:20	12
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:47	62
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:18	17
Running 5	5:00	-
Rowing	4:02	22
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:20	37
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:35	20
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:49	73
Running Total	37:22	39
Roxzone Total	4:36	65

HYROX Race Analysis: Thomas Risberg & Johan Lilienberg - Warsaw 01:03:57 | HyCoach