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HYROX Rennanalyse: Ross Williams - St. Gallen 01:09:25 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ross Williams
HYROX St. Gallen — 8. Februar 2025
St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR
Ross Williams
Gesamtzeit
01:09:25
Ranking
#69
AK-Ranking
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
RW
Ross Williams
8-9
FEB
2025
2
Abgeschlossen
3,432
HYROX St. Gallen
St. Gallen, Switzerland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:13 (48%)
Stations
30:13 (44%)
Roxzone
5:58 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:09/km
+10.0%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:45
-
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:23
-
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:02
-
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
3:03
-
Running 5
4:28
-
Rowing
5:05
-
Running 6
4:13
-
Farmers Carry
1:29
-
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
4:34
-
Running 8
3:56
-
Wall Balls
4:52
-
Running Total
33:13
-
Roxzone Total
5:58
-
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