HYROX Race Analysis: Herdy Handoko

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · INA

Gesamtzeit: 01:47:11
Ranking: #424
AG Ranking: #73
Kategorie: SOLO · OPEN

Herdy Handoko

11-13APR20253 days

HYROX Taipei

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running61:40 (57%)

Stations37:15 (35%)

Roxzone8:21 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:43/km+5.7%7.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:43	319
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:14	374
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:22	194
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:10	379
Running 5	7:51	-
Rowing	5:12	268
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:04	194
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:35	188
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:55	212
Running Total	1:01:40	552
Roxzone Total	8:21	354

HYROX Race Analysis: Herdy Handoko - Taipei 01:47:11 | HyCoach