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HYROX Rennanalyse: Selina Vernal - Birmingham 01:28:33 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Selina Vernal
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:28:33
Ranking
#484
AK-Ranking
#85
Kategorie
SOLO · OPEN
SV
Selina Vernal
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:30 (50%)
Stations
35:36 (40%)
Roxzone
8:32 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:34/km
+2.5%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:07
-
SkiErg
5:07
294
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:24
153
Running 3
5:27
-
Sled Pull
3:54
15
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
7:29
310
Running 5
5:27
-
Rowing
5:25
266
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:48
58
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
4:45
213
Running 8
6:20
-
Wall Balls
4:44
59
Running Total
44:30
233
Roxzone Total
8:32
347
Selina Vernal
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