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HYROX Rennanalyse: Jonathan Murphy - Birmingham 01:07:15 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Jonathan Murphy
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:07:15
Ranking
#139
AK-Ranking
#28
Kategorie
SOLO · OPEN
JM
Jonathan Murphy
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
30:31 (45%)
Stations
31:35 (47%)
Roxzone
5:13 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:49/km
+5.7%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:09
361
Running 2
3:32
-
Sled Push
2:14
161
Running 3
3:46
-
Sled Pull
3:37
124
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
4:18
291
Running 5
3:51
-
Rowing
4:20
157
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:40
217
Running 7
3:44
-
Sandbag Lunges
5:04
951
Running 8
3:53
-
Wall Balls
6:13
805
Running Total
30:31
47
Roxzone Total
5:13
95
Jonathan Murphy
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