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HYROX Rennanalyse: Mark Metcalfe - Birmingham 01:23:03 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Mark Metcalfe
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:23:03
Ranking
#1194
AK-Ranking
#193
Kategorie
SOLO · OPEN
MM
Mark Metcalfe
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:40 (50%)
Stations
33:16 (40%)
Roxzone
8:11 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:12/km
+11.0%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:05
-
SkiErg
4:10
403
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:30
459
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:47
847
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:44
462
Running 5
5:22
-
Rowing
4:38
694
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:29
1421
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:39
687
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:19
404
Running Total
41:40
1124
Roxzone Total
8:11
1206
Mark Metcalfe
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