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HYROX Rennanalyse: Joshua Cates - Birmingham 01:24:00 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Joshua Cates
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:24:00
Ranking
#1261
AK-Ranking
#238
Kategorie
SOLO · OPEN
JC
Joshua Cates
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:38 (47%)
Stations
36:40 (44%)
Roxzone
7:45 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:57/km
+20.4%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:17
712
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:16
190
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:12
442
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
6:24
1192
Running 5
5:25
-
Rowing
4:44
920
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:53
542
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:27
564
Running 8
5:51
-
Wall Balls
8:27
1503
Running Total
39:38
848
Roxzone Total
7:45
1072
Joshua Cates
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