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HYROX Rennanalyse: Sion John
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sion John
Gesamtzeit
01:26:01
Ranking
#1408
AK-Ranking
#95
Kategorie
SOLO · OPEN
SJ
Sion John
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:58 (46%)
Stations
38:34 (45%)
Roxzone
7:32 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:00/km
+8.1%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:38
1518
Running 2
4:32
-
Sled Push
3:09
1348
Running 3
4:46
-
Sled Pull
6:51
1733
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
5:31
833
Running 5
5:00
-
Rowing
4:36
640
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:45
338
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:25
541
Running 8
5:30
-
Wall Balls
7:39
1314
Running Total
39:58
892
Roxzone Total
7:32
988