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HYROX Rennanalyse: Matt Lonsdale - Birmingham 01:26:10 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Matt Lonsdale
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:26:10
Ranking
#1423
AK-Ranking
#96
Kategorie
SOLO · OPEN
ML
Matt Lonsdale
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:19 (49%)
Stations
36:43 (43%)
Roxzone
7:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:17/km
+7.5%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:44
-
SkiErg
4:22
935
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:48
886
Running 3
5:06
-
Sled Pull
5:03
1020
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
6:38
1270
Running 5
5:17
-
Rowing
4:25
291
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:52
486
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
5:47
1334
Running 8
5:40
-
Wall Balls
5:48
613
Running Total
42:19
1202
Roxzone Total
7:12
845
Matt Lonsdale
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