hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Mark Holmes - Birmingham 01:35:12 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Mark Holmes
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:35:12
Ranking
#1985
AK-Ranking
#153
Kategorie
SOLO · OPEN
MH
Mark Holmes
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:43 (53%)
Stations
36:36 (38%)
Roxzone
7:58 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:20/km
+10.1%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:23
-
SkiErg
4:28
1172
Running 2
5:48
-
Sled Push
2:37
623
Running 3
6:08
-
Sled Pull
3:51
217
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
5:22
742
Running 5
6:30
-
Rowing
4:33
525
Running 6
6:28
-
Farmers Carry
2:06
925
Running 7
6:23
-
Sandbag Lunges
6:32
1574
Running 8
6:52
-
Wall Balls
7:07
1146
Running Total
50:43
1762
Roxzone Total
7:58
1150
Mark Holmes
Startseite
Analysieren