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HYROX Rennanalyse: Matt Ashbrook - Birmingham 01:41:04 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Matt Ashbrook
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:41:04
Ranking
#2246
AK-Ranking
#482
Kategorie
SOLO · OPEN
MA
Matt Ashbrook
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:16 (48%)
Stations
42:50 (42%)
Roxzone
10:02 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:02/km
+8.8%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:59
-
SkiErg
4:31
1307
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:23
1557
Running 3
6:04
-
Sled Pull
7:50
1851
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
5:57
1022
Running 5
6:09
-
Rowing
4:48
1031
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:24
1345
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:57
1388
Running 8
6:55
-
Wall Balls
8:00
1418
Running Total
48:16
1659
Roxzone Total
10:02
1654
Matt Ashbrook
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