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HYROX Race Analysis: Chris Koster & Michael Palmer

HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Koster · Michael Palmer

Gesamtzeit
01:06:21
Ranking
#114
AK-Ranking
#69
Kategorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CK

Chris Koster

GBR flag
MP

Michael Palmer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27OKT20243 days
Completed
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:58 (57%)
Stations22:29 (34%)
Roxzone6:00 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+11.2%4.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:36-
SkiErg3:4260
Running 24:28-
Sled Push1:36121
Running 34:37-
Sled Pull2:4094
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:2669
Running 54:48-
Rowing4:0257
Running 64:46-
Farmers Carry1:2262
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:50107
Running 85:05-
Wall Balls3:5198
Running Total37:58161
Roxzone Total6:00161