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HYROX Rennanalyse: Lech Synowka & Zoë Joanne

HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

Lech Synowka · Zoë Joanne

Gesamtzeit: 01:11:32
Ranking: #246
AK-Ranking: #41
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lech Synowka

Zoë Joanne

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:13 (55%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone5:57 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:54/km+13.4%4.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:52	59
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:10	605
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:36	747
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:31	72
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	409
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:21	44
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:23	283
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:58	230
Running Total	39:13	186
Roxzone Total	5:57	149

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