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HYROX Rennanalyse: Ashley Ward & Max Raj - Birmingham 01:52:51 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Ashley Ward & Max Raj
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:52:51
Ranking
#1349
AK-Ranking
#309
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AW
Ashley Ward
MR
Max Raj
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
69:26 (61%)
Stations
33:03 (29%)
Roxzone
10:27 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
8:41/km
+13.1%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:48
-
SkiErg
4:15
502
Running 2
8:07
-
Sled Push
2:02
451
Running 3
8:39
-
Sled Pull
4:13
625
Running 4
9:09
-
Burpee Broad Jump
5:11
817
Running 5
9:12
-
Rowing
5:14
822
Running 6
8:34
-
Farmers Carry
2:02
780
Running 7
9:11
-
Sandbag Lunges
5:08
797
Running 8
8:51
-
Wall Balls
4:58
641
Running Total
1:09:26
889
Roxzone Total
10:27
816
Ashley Ward
Max Raj
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