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HYROX Rennanalyse: Mark O'Hara & Matthew Dunne
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:21:51
Ranking
#1074
AK-Ranking
#553
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MO
Mark O'Hara
MD
Matthew Dunne
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:45 (51%)
Stations
30:32 (37%)
Roxzone
9:40 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:13/km
+5.8%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:01
-
SkiErg
4:03
605
Running 2
4:51
-
Sled Push
2:01
768
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:13
841
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
4:08
759
Running 5
5:07
-
Rowing
4:27
496
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:03
819
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
3:46
624
Running 8
5:33
-
Wall Balls
5:51
842
Running Total
41:45
509
Roxzone Total
9:40
792
Mark O'Hara
Matthew Dunne
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