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HYROX Rennanalyse: Alana Hargreaves & Emma Mckay - Birmingham 01:20:04 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Alana Hargreaves & Emma Mckay
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:20:04
Ranking
#426
AK-Ranking
#202
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AH
Alana Hargreaves
EM
Emma Mckay
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:21 (54%)
Stations
30:12 (38%)
Roxzone
6:35 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+13.7%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:30
325
Running 2
4:51
-
Sled Push
1:40
353
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:41
363
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:23
577
Running 5
5:32
-
Rowing
5:17
716
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:37
214
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
3:58
717
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:06
775
Running Total
43:21
241
Roxzone Total
6:35
175
Alana Hargreaves
Emma Mckay
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