HYROX Race Analysis: Jan Kortzack

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:21:18
Ranking: #99
AG Ranking: #18
Kategorie: SOLO · PRO

Jan Kortzack

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:40 (55%)

Stations31:01 (38%)

Roxzone5:40 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:35/km+6.9%14.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:59	1
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:28	24
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:03	131
Running 5	6:05	-
Rowing	4:27	99
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:21	58
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:44	30
Running Total	44:40	153
Roxzone Total	5:40	114

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