HYROX Race Analysis: Torsten Dahnke - Karlsruhe 01:03:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Torsten Dahnke

HYROX Karlsruhe — 1. März 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:03:54
Ranking: #30
AK-Ranking: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Torsten Dahnke

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:45 (51%)

Stations26:34 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:06/km+6.7%13.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:08	155
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	218
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:07	20
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:37	66
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	278
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	338
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:08	48
Running Total	32:45	47
Roxzone Total	4:39	115