HYROX Race Analysis: Marcus van Dijk

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:27:09
Ranking: #566
AG Ranking: #115
Kategorie: SOLO · OPEN

Marcus van Dijk

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:17 (53%)

Stations35:16 (40%)

Roxzone5:40 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:47/km+9.3%12.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:45	1005
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:43	565
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:12	684
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:24	227
Running 5	5:59	-
Rowing	4:38	417
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:42	257
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:04	628
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:48	716
Running Total	46:17	715
Roxzone Total	5:40	401

HYROX Race Analysis: Marcus van Dijk - Karlsruhe 01:27:09 | HyCoach