HYROX Race Analysis: Gunnar Langnäse

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:29:24
Ranking: #645
AG Ranking: #29
Kategorie: SOLO · OPEN

Gunnar Langnäse

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:02 (47%)

Stations41:43 (47%)

Roxzone5:43 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:15/km+8.6%13.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:47	1046
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:28	1049
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:07	638
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:45	1043
Running 5	5:47	-
Rowing	5:32	1129
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	601
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:13	946
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:51	725
Running Total	42:02	448
Roxzone Total	5:43	409

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