HYROX Race Analysis: Mona Grünewald

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:55:05
Ranking: #447
AG Ranking: #103
Kategorie: SOLO · OPEN

Mona Grünewald

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running67:56 (59%)

Stations40:45 (35%)

Roxzone6:28 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität8:29/km+2.1%19.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:56	189
Running 2	9:29	-
Sled Push	2:21	176
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:53	195
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	7:36	380
Running 5	9:40	-
Rowing	5:36	378
Running 6	9:36	-
Farmers Carry	2:19	372
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	5:05	297
Running 8	8:00	-
Wall Balls	7:59	420
Running Total	1:07:56	491
Roxzone Total	6:28	269

HYROX Race Analysis: Mona Grünewald - Karlsruhe 01:55:05 | HyCoach