HYROX Race Analysis: Matthias Roland & Nils Metzger

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:07:59
Ranking: #119
AG Ranking: #60
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Matthias Roland

Nils Metzger

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:01 (59%)

Stations23:24 (34%)

Roxzone4:38 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:00/km+19.1%14.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:42	89
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:24	58
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:02	234
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:03	254
Running 5	5:27	-
Rowing	4:07	80
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:33	321
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:53	117
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:40	117
Running Total	40:01	145
Roxzone Total	4:38	86

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