HYROX Race Analysis: Alexandra Wilking & Lena Dockendorf

HYROX Karlsruhe — March 1, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:21:41
Ranking: #179
AG Ranking: #87
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alexandra Wilking

Lena Dockendorf

1-2MÄR20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:44 (57%)

Stations28:45 (35%)

Roxzone6:17 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:50/km+15.2%13.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:20	93
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:28	85
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:37	623
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	15
Running 5	6:27	-
Rowing	4:35	42
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	175
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	2:51	53
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:38	120
Running Total	46:44	134
Roxzone Total	6:17	259

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