HYROX Race Analysis: Sem Hagenaars

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:23:05
Ranking: #59
AG Ranking: #23
Kategorie: SOLO · OPEN

Sem Hagenaars

11-13APR20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations39:08 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:48/km+15.1%9.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:51	39
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:13	51
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:52	119
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	29
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:28	138
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:09	114
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:54	94
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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