HYROX Race Analysis: Jan Roßkothen

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:19:01
Ranking: #389
AG Ranking: #37
Kategorie: SOLO · OPEN

Jan Roßkothen

11-13APR20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations33:58 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:50/km+17.2%11.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	243
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:19	220
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:43	217
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	436
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	332
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:21	863
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:23	333
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:38	723
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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