HYROX Race Analysis: Efe Afonoghara

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:32:37
Ranking: #816
AG Ranking: #179
Kategorie: SOLO · OPEN

Efe Afonoghara

11-13APR20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations32:33 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:58/km+45.8%18.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	181
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:33	1061
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:37	686
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	2:19	33
Running 5	5:52	-
Rowing	4:27	201
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:12	722
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:34	390
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:43	512
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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