HYROX Race Analysis: Helena Adamski & Heiko Mehlert

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:10:20
Ranking: #42
AG Ranking: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Helena Adamski

Heiko Mehlert

11-13APR20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations26:35 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+4.7%5.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:08	228
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:56	131
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:37	180
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:52	78
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	105
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	61
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	194
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:06	94
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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