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HYROX Rennanalyse: Zac Lee - Hong Kong 01:16:05 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Zac Lee
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Zac Lee
Gesamtzeit
01:16:05
Ranking
#150
AK-Ranking
#5
Kategorie
SOLO · OPEN
ZL
Zac Lee
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:51 (50%)
Stations
33:46 (44%)
Roxzone
4:31 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:44/km
+5.8%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:28
408
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:51
601
Running 3
4:50
-
Sled Pull
5:04
400
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:53
80
Running 5
4:40
-
Rowing
4:32
162
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:38
642
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
4:41
291
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:39
205
Running Total
37:51
171
Roxzone Total
4:31
70
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