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HYROX Rennanalyse: Denham Pereira - Hong Kong 01:17:25 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Denham Pereira
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN
Denham Pereira
Gesamtzeit
01:17:25
Ranking
#174
AK-Ranking
#10
Kategorie
SOLO · OPEN
DP
Denham Pereira
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:11 (52%)
Stations
31:49 (41%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:01/km
+13.8%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:09
114
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:38
460
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:24
208
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
4:36
214
Running 5
5:06
-
Rowing
4:21
56
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:50
164
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:25
211
Running 8
5:22
-
Wall Balls
5:26
166
Running Total
40:11
286
Roxzone Total
5:30
207
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