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HYROX Rennanalyse: Ting Hong Chow - Hong Kong 01:32:49 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ting Hong Chow
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Ting Hong Chow
Gesamtzeit
01:32:49
Ranking
#507
AK-Ranking
#142
Kategorie
SOLO · OPEN
TC
Ting Hong Chow
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:38 (46%)
Stations
42:21 (46%)
Roxzone
7:55 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:20/km
-3.8%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:32
483
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:13
757
Running 3
5:53
-
Sled Pull
6:41
770
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
5:58
526
Running 5
5:35
-
Rowing
5:10
678
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
3:05
808
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
5:25
497
Running 8
5:38
-
Wall Balls
8:17
584
Running Total
42:38
411
Roxzone Total
7:55
640
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