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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Shan Aris
HYROX Hong Kong — November 23, 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Gesamtzeit
01:34:49
Ranking
#557
AG Ranking
#89
Kategorie
SOLO · OPEN
SA
Shan Aris
23-24
NOV
2024
2 days
Completed
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:56 (46%)
Stations
44:02 (46%)
Roxzone
6:55 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:30/km
+6.2%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:31
458
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:33
869
Running 3
5:36
-
Sled Pull
6:16
695
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
7:02
744
Running 5
5:42
-
Rowing
5:02
582
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
3:33
938
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
5:18
471
Running 8
5:53
-
Wall Balls
8:47
649
Running Total
43:56
482
Roxzone Total
6:55
470
HYROX Race Analysis: Shan Aris - Hong Kong 01:34:49 | HyCoach