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HYROX Rennanalyse: Afiq Kamarrudin - Hong Kong 01:42:30 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Afiq Kamarrudin
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS
Afiq Kamarrudin
Gesamtzeit
01:42:30
Ranking
#700
AK-Ranking
#188
Kategorie
SOLO · OPEN
AK
Afiq Kamarrudin
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:16 (49%)
Stations
42:49 (42%)
Roxzone
9:30 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:17/km
+21.2%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:56
837
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:45
523
Running 3
6:01
-
Sled Pull
5:02
382
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
5:03
309
Running 5
6:16
-
Rowing
5:12
709
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
3:13
857
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
6:19
689
Running 8
7:46
-
Wall Balls
10:19
783
Running Total
50:16
754
Roxzone Total
9:30
832
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