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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Nadin Duit
HYROX Hong Kong — November 23, 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:12:47
Ranking
#15
AG Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
ND
Nadin Duit
23-24
NOV
2024
2 days
Completed
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:05 (52%)
Stations
29:45 (41%)
Roxzone
5:00 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:46/km
+8.6%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:31
11
Running 2
4:29
-
Sled Push
1:40
12
Running 3
4:42
-
Sled Pull
4:01
20
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:26
37
Running 5
4:46
-
Rowing
4:55
39
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:05
121
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:02
83
Running 8
4:53
-
Wall Balls
4:05
13
Running Total
38:05
31
Roxzone Total
5:00
53
HYROX Race Analysis: Nadin Duit - Hong Kong 01:12:47 | HyCoach