HYROX Rennanalyse: Rachel Ridgwell - Hong Kong 01:16:35 | HyCoach

HYROX Rennanalyse: Rachel Ridgwell

HYROX Hong Kong — 23. November 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Rachel Ridgwell

Gesamtzeit: 01:16:35
Ranking: #34
AK-Ranking: #8
Kategorie: SOLO · OPEN

Rachel Ridgwell

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:32 (50%)

Stations32:40 (43%)

Roxzone5:28 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:49/km+0.3%2.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:48	59
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:07	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:55	15
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:23	113
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	23
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	10
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:22	136
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:37	140
Running Total	38:32	35
Roxzone Total	5:28	89