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HYROX Rennanalyse: Arlene Juliano - Hong Kong 01:36:52 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Arlene Juliano
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI
Arlene Juliano
Gesamtzeit
01:36:52
Ranking
#253
AK-Ranking
#38
Kategorie
SOLO · OPEN
AJ
Arlene Juliano
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:49 (47%)
Stations
44:11 (46%)
Roxzone
6:56 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:44/km
+6.1%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:37
-
SkiErg
5:35
379
Running 2
5:28
-
Sled Push
2:58
405
Running 3
5:34
-
Sled Pull
7:46
404
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
7:38
353
Running 5
5:47
-
Rowing
5:43
331
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
2:57
384
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:20
294
Running 8
6:05
-
Wall Balls
6:14
206
Running Total
45:49
206
Roxzone Total
6:56
226
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