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HYROX Rennanalyse: Melanie Iskandar - Hong Kong 01:37:09 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Melanie Iskandar
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA
Melanie Iskandar
Gesamtzeit
01:37:09
Ranking
#258
AK-Ranking
#18
Kategorie
SOLO · OPEN
MI
Melanie Iskandar
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:01 (50%)
Stations
41:12 (42%)
Roxzone
7:01 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:08/km
+4.4%
2.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:46
-
SkiErg
5:16
238
Running 2
6:01
-
Sled Push
3:08
440
Running 3
6:02
-
Sled Pull
5:57
219
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
6:07
213
Running 5
6:14
-
Rowing
5:23
186
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
2:10
152
Running 7
6:17
-
Sandbag Lunges
5:01
252
Running 8
6:23
-
Wall Balls
8:10
364
Running Total
49:01
276
Roxzone Total
7:01
235
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