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HYROX Rennanalyse: Gresi Palmisano
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ITA
Gresi Palmisano
Gesamtzeit
01:46:26
Ranking
#351
AK-Ranking
#66
Kategorie
SOLO · OPEN
GP
Gresi Palmisano
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:57 (47%)
Stations
49:52 (47%)
Roxzone
6:42 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:15/km
-0.5%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:48
-
SkiErg
5:08
178
Running 2
6:17
-
Sled Push
3:02
419
Running 3
6:27
-
Sled Pull
6:36
297
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
8:50
437
Running 5
6:07
-
Rowing
6:13
458
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
3:32
476
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
6:04
382
Running 8
6:37
-
Wall Balls
10:27
457
Running Total
49:57
303
Roxzone Total
6:42
200