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HYROX Rennanalyse: Marjorie Kong
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Marjorie Kong
Gesamtzeit
01:48:18
Ranking
#365
AK-Ranking
#117
Kategorie
SOLO · OPEN
MK
Marjorie Kong
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
58:51 (54%)
Stations
40:18 (37%)
Roxzone
9:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:21/km
+23.2%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:33
-
SkiErg
5:06
162
Running 2
6:15
-
Sled Push
2:22
195
Running 3
6:41
-
Sled Pull
6:12
245
Running 4
8:28
-
Burpee Broad Jump
5:55
182
Running 5
7:53
-
Rowing
5:19
156
Running 6
7:23
-
Farmers Carry
2:43
327
Running 7
7:42
-
Sandbag Lunges
6:10
394
Running 8
7:58
-
Wall Balls
6:31
234
Running Total
58:51
454
Roxzone Total
9:12
411