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HYROX Rennanalyse: Ryan Strutin & Josh Wood
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Gesamtzeit
01:12:34
Ranking
#117
AK-Ranking
#61
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RS
Ryan Strutin
JW
Josh Wood
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:08 (58%)
Stations
24:32 (34%)
Roxzone
5:57 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:16/km
+10.0%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:02
208
Running 2
4:50
-
Sled Push
1:21
53
Running 3
5:27
-
Sled Pull
3:15
166
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
2:51
131
Running 5
5:32
-
Rowing
4:20
101
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:34
134
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
2:56
90
Running 8
5:23
-
Wall Balls
4:13
144
Running Total
42:08
139
Roxzone Total
5:57
155
Ryan Strutin
Josh Wood
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