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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Albert Ho & Andy Law
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Albert Ho
·
Andy Law
Gesamtzeit
01:26:58
Ranking
#330
AK-Ranking
#189
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AH
Albert Ho
AL
Andy Law
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:10 (55%)
Stations
29:42 (34%)
Roxzone
9:10 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:01/km
+6.6%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:16
379
Running 2
5:31
-
Sled Push
1:40
235
Running 3
5:52
-
Sled Pull
4:36
440
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
3:04
182
Running 5
6:06
-
Rowing
4:50
380
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:52
348
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
4:31
427
Running 8
6:44
-
Wall Balls
4:53
294
Running Total
48:10
286
Roxzone Total
9:10
431