hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Si Wing Man & Heather Lee - Hong Kong 01:22:14 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Si Wing Man & Heather Lee
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA
·
Gesamtzeit
01:22:14
Ranking
#73
AK-Ranking
#11
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SM
Si Wing Man
HL
Heather Lee
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:43 (57%)
Stations
27:54 (34%)
Roxzone
7:41 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:51/km
+5.4%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:34
70
Running 2
5:33
-
Sled Push
1:14
8
Running 3
5:57
-
Sled Pull
4:33
152
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
3:19
36
Running 5
5:52
-
Rowing
5:16
205
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:53
205
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
2:54
44
Running 8
5:55
-
Wall Balls
4:11
147
Running Total
46:43
81
Roxzone Total
7:41
218
Si Wing Man
Heather Lee
Startseite
Analysieren