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HYROX Rennanalyse: Yan Yan Lau & So Mei Lui
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Yan Yan Lau
·
So Mei Lui
Gesamtzeit
02:31:24
Ranking
#450
AK-Ranking
#12
Kategorie
DOUBLES · OPEN
YL
Yan Yan Lau
SL
So Mei Lui
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
95:24 (63%)
Stations
44:10 (29%)
Roxzone
11:53 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
11:55/km
+102.8%
30.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:38
-
SkiErg
5:32
412
Running 2
7:37
-
Sled Push
1:50
318
Running 3
8:10
-
Sled Pull
6:28
390
Running 4
12:04
-
Burpee Broad Jump
7:09
430
Running 5
17:48
-
Rowing
7:00
450
Running 6
13:18
-
Farmers Carry
2:17
403
Running 7
15:27
-
Sandbag Lunges
5:49
438
Running 8
13:24
-
Wall Balls
8:05
432
Running Total
1:35:24
452
Roxzone Total
11:53
424