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HYROX Rennanalyse: Kirsten Law & Jovanovick Luidaniel - Hong Kong 01:17:45 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Kirsten Law & Jovanovick Luidaniel
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Gesamtzeit
01:17:45
Ranking
#107
AK-Ranking
#28
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KL
Kirsten Law
JL
Jovanovick Luidaniel
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:56 (55%)
Stations
28:12 (36%)
Roxzone
6:41 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:22/km
+5.9%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:18
193
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:01
255
Running 3
5:35
-
Sled Pull
3:05
31
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
2:49
65
Running 5
5:26
-
Rowing
4:50
215
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:00
276
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
3:37
143
Running 8
5:28
-
Wall Balls
5:32
333
Running Total
42:56
97
Roxzone Total
6:41
180
Kirsten Law
Jovanovick Luidaniel
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