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HYROX Rennanalyse: Fong Ching Choi & Lup Hin Wong & 2 weitere

HYROX Hong Kong — 23. November 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Fong Ching Choi · Lup Hin Wong · Vicki Tsang · Jason Lam

Gesamtzeit
01:12:58
Ranking
#10
AK-Ranking
#5
Kategorie
RELAY · OPEN
FC

Fong Ching Choi

LW

Lup Hin Wong

VT

Vicki Tsang

JL

Jason Lam

23-24NOV20242
Abgeschlossen
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:07 (47%)
Stations32:30 (45%)
Roxzone6:25 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:16/km+17.7%9.1%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:45-
SkiErg5:1262
Running 23:57-
Sled Push2:1452
Running 34:39-
Sled Pull5:0549
Running 43:42-
Burpee Broad Jump4:0731
Running 53:52-
Rowing5:1066
Running 64:30-
Farmers Carry2:2292
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:0832
Running 84:05-
Wall Balls4:1211
Running Total34:078
Roxzone Total6:2537