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HYROX Rennanalyse: Keith Cheung & Hilda Mansukhani & 2 weitere - Hong Kong 01:24:47 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Keith Cheung & Hilda Mansukhani & 2 weitere
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:24:47
Ranking
#44
AK-Ranking
#11
Kategorie
RELAY · OPEN
KC
Keith Cheung
HM
Hilda Mansukhani
EW
Ernest Wu
AF
Ava Fan
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:15 (45%)
Stations
39:06 (46%)
Roxzone
7:31 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
-12.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:21
14
Running 2
5:06
-
Sled Push
4:06
120
Running 3
4:39
-
Sled Pull
7:00
95
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:11
33
Running 5
4:51
-
Rowing
5:02
56
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:18
83
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
5:35
97
Running 8
4:27
-
Wall Balls
6:33
63
Running Total
38:15
28
Roxzone Total
7:31
85
Keith Cheung
Hilda Mansukhani
Ernest Wu
Ava Fan
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